小宝宝一般6个月左右可以开始添加辅食

　　我家宝宝五个月十天了，在纠结要不要给她添加辅食，每次大人吃东西就很安静地盯着看，估计是想吃了。这是一位妈妈问的一个问题，应该也是不少家长的问题吧。

　　到了4-6个月，宝宝可能会开始对大人的食物感兴趣，不好好吃奶，家长就会开始纠结“给宝宝添加辅食”的问题。想着：什么时候开始添加？如何添加，先添加什么后添加什么等？接下来我就来说说：怎么判断宝宝需要添加辅食了？有经验的家长，都知道 添加辅食看月龄，是6个月。

　　其实，“看月龄”可以作为大致参考，但不是唯一标准，除了看宝宝月龄，还要同时兼顾其他能添加辅食的条件。

　　一般纯母乳喂养的宝宝，母乳量比较足的话，主张是6个月左右添加辅食。如果宝宝母乳不够吃，尽六味奇珍藏玉丹哪个厂家量先添加奶粉；如果奶粉也不好好吃，而宝宝的心理行为发育又比较好的话，4-6个月之间也可以尝试给宝宝添加辅食。但辅食添加最早不超过4个月，最晚不晚于8个月。

　　“给宝宝过早添加辅食”，不仅会造成消化不良，甚至还会出现厌食。这是因为小月龄宝宝脾胃功能比较弱，消化能力也没有那么强，很多消化酶也还没形成。

　　不到添加辅食的月龄，并不具备消化辅食的能力，如果过早的给宝宝添加辅食，就会增加肠胃负担，比如消化不了的辅食会留在宝宝的肚子里发酵，导致宝宝出现腹胀、便秘等不适。而且还会促进肠蠕动，增加宝宝的大便次数、每次的大便量，最西藏六味奇珍藏玉丹怎么样终让宝宝出现腹泻的情况。

　　1、宝宝的营养跟不上

　　母乳中的铁以及其他对宝宝有益的微量元素在宝宝六个月大的时候就已经无法满足宝宝的生长需求，长此以往，宝宝的营养就跟不上了，会导致一系列缺乏微量元素的后果。

　　2、宝宝长大后会有挑食的坏习惯

　　宝宝在六个月大的时候就进入了味觉敏感期，及时的给宝宝添加各种辅食可以让宝宝有机会接触更多的味道和更多质地的食物，这样可以有效避免宝宝将来长大后出现挑食的坏习惯。

　　每到吃辅食的时期，也是新手妈妈们最头疼的时期，因为新手妈妈不知道宝宝辅食可以吃什么或者是还在为做什么辅食而烦恼，那么这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》，这本书的作者是南京儿童医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师，这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。

　　这本厚厚的辅食书内容非常丰富，几乎解决了宝宝在辅食喂养中会遇到的所有问题。

　　比如宝宝添加辅食的基本原则是什么？家长有哪些容易进入的辅食添加误区？添加辅食过程中容易出现哪些问题？宝宝辅食需要准备哪些工具？等等。

　　《辅食每周吃什么》在教家长避免误区的同时，给出了每周的辅食食谱，列出了从孩子6个月到孩子1周岁之间六味奇珍藏玉丹一天吃几次，每一周孩子要吃的辅食食谱，图文并茂，详解做法，简单易学。

　　在孩子1周岁到3周岁之间，又给出了如何给孩子补钙、铁、锌、硒和防便秘、治咳嗽等各种食谱，内容实用。

　　总之，这本厚厚的《辅食每周吃什么》图文并茂，215道辅食花样多，营养全，并详解每一种辅食所含的营养成分和作用，孩子爱吃，大人易学。

　　这本书配有视频，老人用起来也很方便。价格也很便宜，只要49.9元，就能保证孩子辅食的营养均衡，何乐而不为？